5 мая - Всемирный день гигиены рук

5 мая - Всемирный день гигиены рук

????Чаще всего фактором передачи инфекции становятся грязные руки.

????Мытьё рук – одна из самых основных эффективных гигиенических практик в повседневной жизни, но слишком часто этим пренебрегают.

????Мыть руки надо часто. Без фанатизма, но часто. Ниже приведены ключевые моменты повышенной опасности, когда микробы могут попасть на руки и легко распространиться на Вас и на окружающих:
????до, во время и после приготовления пищи
????перед едой
????до и после ухода за больным
????до и после обработки разреза или раны
????после туалета
????после смены подгузников или мытья ребенка, после туалета
????после высмаркивания, кашля или чихания
????после контакта с животным, кормами для животных или отходов животных
????после контакта с отходами: пищевыми, бытовыми и прочими

????Как правильно мыть руки
Мойте руки чистой, проточной водой. Используйте правило пяти шагов.
1⃣Включите кран и нанесите мыло.
2⃣Помойте руки, протирая их вместе с мылом. Не забудьте намылить тыльную сторону ваших рук, между пальцами и под ногтями.
3⃣Трите руки не менее 20 секунд.
4⃣Хорошо промойте руки чистой проточной водой.
5⃣Промокните руки чистым многоразовым полотенцем (если Вы находитесь у себя дома), одноразовой бумажной салфеткой или высушите их воздухом.

????Гигиена рук включает в себя мытьё рук с мылом под проточной водой, а также использование специальных дезинфицирующих средств (антибактериальные гели, салфетки, спреи).

☑️Мыть руки с мылом и водой просто и легко. Что еще более важно, это один из наиболее эффективных способов предотвращения распространения микробов. 
☑️Чистые руки — это лучшая профилактика распространения микробов между людьми.