Мышечные узлы

Мышечные узлы – это участки мышц в организме человека, которые находятся в сокращенном состоянии и тем самым вызывают острую боль. Научное название таких узлов – миофасциальные триггерные точки. Такое состояние распространено как среди людей пожилого возраста, так и среди молодежи.

По сути, мышца находится постоянно в состоянии, при котором используется активно, а не пассивно. Постоянное нахождение в активном состоянии приводит к болезненным судорогам, которые, в свою очередь, являются корневой причиной мышечных узлов.

Основными причинами мышечных узлов являются следующие факторы:
- избыток соединительной ткани окружающей мышцу
- остеохондроз и его проявления: протрузии, грыжи межпозвонковых дисков
- травмы позвоночника
- статическое мышечное напряжение в теле, возникающее в результате неправильно занятой позы
- эмоциональные стрессы, причиной которых становится повышенный мышечный тонус

Основные симптомы мышечных спазмов:
острая, пульсирующая боль
судороги
напряжение в теле
головная боль
невозможность выполнить повороты шеи

Отсутствие своевременного лечения мышечного спазма может привести к таким осложнениям:
пережатие кровеносных сосудов и нервных волокон
нарушение питания и обмена энергоинформации в мышцах
нарушение двигательной активности
нарушение процессов обмена во внутренних органах

Для профилактики мышечных спазмов рекомендуется выполнять следующие действия:
заниматься спортом (практиковать упражнения для растяжки и укрепления мышц)
проходить курсы профилактического массажа (раз в полгода)