Гигиена полости рта

Гигиена полости рта

Правильные гигиенические процедуры полости рта помогут сохранить крепкие зубы долгое время.

Врач-стоматолог Городской психоневрологической больницы №2 г. Донецка Виктория Токарева в преддверии Дня стоматолога провела беседу о правилах индивидуальной гигиены полости рта.

Личная гигиена представляет собой ежедневный уход за ротовой полостью с использованием специальных средств:

- специальная щетка;

- зубная паста или порошок;

- флоссы;

- бальзамы-ополаскиватели.

Основной метод гигиены – ежедневное удаление остатков пищи, которые вредят эмали и тканям зуба.

Неправильное и халатное отношение к гигиене может привести не только к разрушению зубов и десен. Размножение патогенной флоры отрицательно скажется на всем организме.

Существуют нехитрые правила ухода за зубами и полостью рта. К ним необходимо приучать с раннего детства. Для этого надо:

- каждое утро тщательно почистить зубы. Второй раз обязательно перед сном;

- после перекусов очищать специальной нитью (флоссы);

- использовать фторсодержащие пасты;

- посещать стоматолога 2 раза в год.

Правильное питание тоже имеет большое значение для сохранения полости рта здоровой. Недостаток фтора может привести к преждевременному разрушению зубной эмали. Продукты, содержащие много химических наполнителей (чипсы, сухарики, газированная сладкая вода), отрицательно отражаются на внешнем виде зубов, приводят к потемнению.

Неправильный уход за полостью рта может привести к неприятным и необратимым последствиям:

- неприятный запах изо рта;

- разрушение эмали, появление кариеса;

- пародонтоз;

- воспаление и кровоточивость  десен;

- флюс, потеря зубов;

- ухудшение пищеварения из-за недостатка зубов;

- нарушение эстетики улыбки.

Чтобы не было проблем со здоровьем и человека украшала ослепительная улыбка, следует с детства научиться правилам личной гигиены и не забывать посещать стоматолога с профилактической целью.